Oferta

Wynajem kortów

Dostępność dobrze utrzymanych kortów tenisowych do użytku osobistego, umożliwiająca entuzjastom tenisa grę w dogodnym dla nich czasie i wspaniałym miejscu , satysfakcji 
z gry, w komfortowym otoczeniu.
Wpłaty przeznaczamy na Rozwój Klubu i Cele Statutowe Klubu

Indywidualny Coaching

   Trening mentalny dla młodych sportowców

To praca 1:1 dla dzieci i zawodników, którzy: 
- blokują się w meczu
- źle reagują po błędzie
- mają talent, ale tracą pewność pod presją
Spotkania są konkretne i zadaniowe. Nie rozmawiamy „o wszystkim” - pracujemy nad tym, co widać na korcie i w rywalizacji.

Pierwsze spotkanie - podczas konsultacji nie rozmawiamy „o wszystkim” - pracujemy nad tym, co widać na korcie i w rywalizacji:Sp
• określamy realny problem
• ustalamy cel pracy
• wyznaczamy plan działania na najbliższe tygodnie

Rodzic wie, nad czym pracujemy i jakie będą mierniki zmiany.
Obszary pracy: koncentracja w meczu, reakcja po błędzie, pewność siebie, zarządzanie emocjami i przygotowanie mentalne do startów

   Kontakt :  kom. 604489879 , mail : m.loch3@gmail.com

Treningi dla dzieci i młodzieży
 [od 6 lat]

Zajęcia budujemy na 3 obszarach działania 
jednocześnie:
      technika uderzeń • poruszanie się • reakcja na
       błąd i presję 
Dzieci uczą się grać punkt - nie tylko odbijać piłki.

Trening zawiera:
* zadania dopasowane do poziomu
* kontrolowaną grę
* krótkie omówienie po zajęciach

Dzięki temu zawodnik / dziecko - wie co poprawia i nad czym pracuje w kolejnym tygodniu.

Formy treningu:
> grupy 2-4 osoby - nauka i rozwój
> grupy 5-6 osób - wprowadzanie rywalizacji
> trening indywidualny – dla zawodników p
    potrzebujących szybszego progresu / większej uwagi
     / treningu korygującego 
> trening mentalny - budowanie pewności siebie, e
   mocje, praca z porażką, cel, motywacja 

                                          Trening Mentalny: 604 489 879, a

Numer telefonu:  784 374 664
 

kontakt, mail: lochm7@wp.pl

A website created in the WebWave website builder